Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2015
|
80,4 кг
Потеряно до сих пор: 1,6 кг.
Еще предстоит сделать: 5,4 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
4033 ккал
|
Жир: 38,89г | Белк: 170,22г | Углев: 745,27г.
Завтрак: Heinz Кетчуп Томатный, Торт "Наслаждение" От "Волга-Виво", ВЕК Блинчики с Творогом и Изюмом, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Чудесный Край Сушка с Ароматом Ванилина, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Яичный Белок, Коричневый Рис. Обед: Heinz Кетчуп Томатный, Global Village Кукуруза Сахарная, Globus Горошек Зеленый, Гранат, Торт "Наслаждение" От "Волга-Виво", ВЕК Блинчики с Творогом и Изюмом, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Чудесный Край Сушка с Ароматом Ванилина, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Яичный Белок, Коричневый Рис. Ужин: Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Красное Яблоко, Зеленое Яблоко, Хурма, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Lope-Lope Рисовые Палочки, Макароны Отварные, Куриное Филе, Торт "Наслаждение" От "Волга-Виво", Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Чудесный Край Сушка с Ароматом Ванилина, Lope-Lope Кукурузные Косички Сладкие, Ого Хлебцы с Чесноком, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%. Перекус/Другое: Яичный Белок, Milla Vanilla Воздушное Печенье, Макароны Отварные, ВЕК Блинчики с Творогом и Изюмом, Global Village Кукуруза Сахарная, Globus Горошек Зеленый, Heinz Кетчуп Томатный. подробнее ...
|
Набралось 4,9 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
