Porotita.veggie- Журнал, 04 дек 15

Que indecisa estoyyyyyy!!!! llegué a mi meta de 55kg, la cambie a 53, hoy la volví a cambar a 55. No se que hacer, me siento bien asi pero es como q falta quemar... Últimamente estoy ansiosa, me esta costando tener constancia, ultimo intento cambio de meta a 53 y veo

55 кг Потеряно до сих пор: 18 кг.    Еще предстоит сделать: 0 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1479 ккал

Жир: 63,97г | Белк: 56,91г | Углев: 170,61г.   Завтрак: SanCor Queso Untable por Salut Light, Bagley Galletitas de Salvado, La Virginia Té Verde, Kiwi. Обед: Pizza de Queso de Masa Delgada. Перекус/Другое: Grido Helado, Grandiet Galletas de Arroz Integral, Tholem Queso Untable Light 4 Quesos. подробнее ...

1653 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа и 30 минуты, Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 10 минуты, Отдыхать - 7 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...