megmcneil- Журнал, 04 дек 15

Параметры Пользователя megmcneil | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2015

120,6 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 48,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2015:

806 ккал

Жир: 11,92г | Белк: 35,31г | Углев: 141,70г. Завтрак: Toaster Bagel (with Fruit and Cream Cheese). Обед: Post Honey Bunches of Oats Honey Roasted. Ужин: Swordfish. Перекус/Другое: Saltine Crackers, Monster Beverage Monster Energy. подробнее ...

3589 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 35 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 5 часа и 25 минуты, Спать - 10 часа. подробнее ...

Потеряно 11,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

megmcneil-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

megmcneil- Журнал, 04 дек 15

Оставить свой Комментарий

megmcneil-Изменение Веса