Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JenniferRose
Журнал
04 дек 15
JenniferRose- Журнал, 04 дек 15
Параметры Пользователя JenniferRose
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
December 4, 2015starting my calorie counting again after five years I really really do hope I could stick to this this time I think it's the only way that my body knows how to lose weight is to maintain my calories and throw in a little bit exercise it's been a week so far and I'm doing really well good luck Jennifer
95,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 декабря 2015:
1406 ккал
Жир: 41,85г | Белк: 87,33г | Углев: 185,39г.
Завтрак:
Dunkin' Donuts Coffee with Cream & Sugar, Dunkin' Donuts Egg White Turkey Sausage Wake-Up Wrap.
Обед:
Coca-Cola Diet Coke (Can), Cooked Mushrooms (from Fresh), Onions , Great Value Boneless Skinless Chicken Breast, Dole Classic Iceberg Salad, Nature Wonder Bean sprouts, Ken's Dressing KENS LT RAS WLNT VINGRT.
Ужин:
Barilla Penne Pasta, Bean Sprouts, Dole Classic Iceberg Salad, Champps Orange Ginger Dressing, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Angel Food Cake, 3 Musketeers 3 Musketeers Minis, ShopRite Amish Pretzel Sticks.
подробнее ...
постоянный вес
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JenniferRose-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю