AnnaK-- Журнал, 04 дек 15

Параметры Пользователя AnnaK- | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ahhhhhh, mulekeeeee! 😁😀😊☺

67 кг Потеряно до сих пор: 17 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2015:

1349 ккал

Жир: 33,30г | Белк: 113,16г | Углев: 46,73г. Завтрак: Presunto Fatiado (Extra Magro), Sadia Queijo Prato. Обед: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Sadia Queijo Prato. Ужин: Vinho Rosé. Перекус/Другое: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Palmito, Tomates Cereja, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). подробнее ...

2001 ккал

Упражнение: Спиннинг Упражнения (Spinning) - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

uhullll!!!!

04 дек 15 написано членом: bruna1981

ANNA vc é do babado! Ah meu amor tenho certeza!

04 дек 15 написано членом: KARINA CAMOLESI

Uahuahauahuahauahujuahahha em casa como beeem menos mas hoje deve rolar um vinhozinnnnnnn, hein uahauahuahauahauahauahauahua sou nada, somos! ;)

04 дек 15 написано членом: AnnaK-

Uau!!!! Parabéns!!!!! Mais 2 kilos?! Até semana que vem atinge sua meta

04 дек 15 написано членом: Gaby Salum

Que beleza! Parabéns! Me diz uma coisa, seu resultado vc começou a ver desde o início ou so depois de uma tempo?

04 дек 15 написано членом: Angel Nascimento

Mas fds no meio, sei naooooo. Vai rolar uns bons drinks uhauhauahuahauhauahuajauhaiajuahauhauahauha

04 дек 15 написано членом: AnnaK-

Vivo nas dietas, mas esse ano levei mais à sério e consegui eliminar o "Grosso", agora dando aquela enxugada no resto. Fiquei 6 meses sem beber, comendo em pratinho de sobremesa, tudo certinho mas agora nessa low carb não preciso controlar tanto quantidades e calorias. Como quando dá fome mas ela acaba diminuindo com um o tempo por causa das proteínas...

04 дек 15 написано членом: AnnaK-


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AnnaK--Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AnnaK-- Журнал, 04 дек 15

Оставить свой Комментарий

AnnaK--Изменение Веса