Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Janaina Santos Anke
Журнал
03 дек 15
Janaina Santos Anke- Журнал, 03 дек 15
Параметры Пользователя Janaina Santos Anke
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2015
61,4 кг
Потеряно до сих пор:
10,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 декабря 2015:
685 ккал
Жир: 27,73г | Белк: 63,58г | Углев: 44,33г.
Завтрак:
Sara Lee Iron Kids Better White, Shamrock Farms Fat Free Half & Half, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Philadelphia Regular Cream Cheese.
Ужин:
shamrock farms Shamrock Farms Dairy 2% reduced fat milk, BSN Syntha-6 Chocolate Peanut Butter Protein Shake, Pepsi Pepsi Light, Pele e Carne da Coxa de Frango, Queijo Parmesão (Ralado), Tomates, Alface.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Janaina Santos Anke-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю