Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JenniferRose
Журнал
10 дек 09
JenniferRose- Журнал, 10 дек 09
Параметры Пользователя JenniferRose
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2009
89,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 декабря 2009:
1181 ккал
Жир: 24,19г | Белк: 109,46г | Углев: 127,88г.
Завтрак:
banana, sugar, 1% lowfat milk, tea.
Обед:
lunch meat turkey, ranch dressing, balsamic vinigar, romain lettuce, Mozzarella Cheese (Whole Milk), sugar, tea.
Ужин:
cut green beans, atlantic cod, Meatless Spaghetti with Tomato Sauce.
подробнее ...
2364 ккал
Упражнение:
Бадминтон - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JenniferRose-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю