Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Panigale1199
Журнал
02 дек 15
Panigale1199- Журнал, 02 дек 15
Параметры Пользователя Panigale1199
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Not really upset. I expected such after having 2 thanksgivings. I am back on track, working out like crazy. Super sore and eating great again! Preparing for Las Vegas!
68,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Набралось 0,5 кг за Неделю
11 Сторонников
Поддержка
Комментария
I really don't know anything about Paleo, but it doesn't seem to be easy to follow. Have you considered trying something different? Most people can lose 5-10 pounds in the first 2 weeks of a new diet.
02 дек 15 написано членом:
soonsoonsoon
Not bad especially with 2 T-day celebrations. You can get it off quick!
02 дек 15 написано членом:
jmb3450
Glad to "see" you here!
02 дек 15 написано членом:
HCB
Thanks guys! @soonsoonsoon Paleo is really tough. THe hardest part is staying away from the grains and dairy here and there. For instance once a week i just want a burger with the bun. Only grain I eat every so often is rice. Also if I want coffee, I want to put cream in it. Those are the tough ones. I have no issue not eating pasta and beans etc. I just would like to get myself to give it all up for 30 days and see how it effects me. My issue is I need top stop having little cheats here and there to get the fat loss going. I am not looking to drop "weight" I am looking to drop fat because I am seriously strong and I see crazy muscle tone in my legs/arms and shoulders. If I can get some BF% loss I will look more cut
04 дек 15 написано членом:
Panigale1199
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Panigale1199-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю