franciscasilveira- Журнал, 02 дек 15

Параметры Пользователя franciscasilveira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2015

63 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2015:

1082 ккал

Жир: 33,40г | Белк: 52,22г | Углев: 145,22г. Завтрак: Isabela Bolacha Integral, Superbom Cevada Solúvel. Обед: Carne de Porco do Lombo (Filé), Aurora Linguiça Toscana, Mangas, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Ужин: Isabela Bolacha Integral, Toddy Achocolatado Light, Tirol Leite Desnatado. Перекус/Другое: Triunfo Bolacha Maizena, Queijo Branco, Superbom Cevada Solúvel, Goiaba. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

franciscasilveira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

franciscasilveira- Журнал, 02 дек 15

Оставить свой Комментарий

franciscasilveira-Изменение Веса