BarbaraVaz- Журнал, 02 дек 15

Параметры Пользователя BarbaraVaz | < Предыдущая Запись |Следующий >

31,4 % de gordura corporal

75,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2015:

1881 ккал

Жир: 91,89г | Белк: 85,33г | Углев: 184,27г. Завтрак: Grape Juice, Egg, Dried Chia Seeds, Cream Cheese (Low Fat), Dry Pearl Tapioca. Обед: Chicken Breast Meat, Baked Beans, Brown Rice. Ужин: Extra Virgin Olive Oil, Fruit Pie, Flaxseed Seeds, Chicken Thigh Meat and Skin, Carrot Soup. Перекус/Другое: Essential Collagen Skin, Dark Chocolate, Spectrum Chia Seeds, Ener-G Foods Light Tapioca Loaf, Graze Veggie Protein Power, Peanut Butter, Whole Wheat Cake with Fruit and Nuts without Icing. подробнее ...

2103 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BarbaraVaz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BarbaraVaz- Журнал, 02 дек 15

Оставить свой Комментарий

BarbaraVaz-Изменение Веса