Anton_C- Журнал, 02 дек 15

Параметры Пользователя Anton_C | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2015

127 кг Потеряно до сих пор: 14,1 кг. Еще предстоит сделать: 49,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2015:

5506 ккал

Жир: 239,71г | Белк: 346,00г | Углев: 476,89г. Завтрак: Хлеб Черный, Коломенское Батон Нарезной, Рот Фронт Вафли Коровка, Сыр Косичка, Печень Говяжья Жареная, Макароны Отварные, Беляш, Рыбий Жир из Печени Трески, Овощное Рагу, Куриная Грудка Отварная. Обед: Ратибор Варенье Вишневое, Скумбрия, Мороженое, Овощное Рагу, Куриная Грудка Отварная. подробнее ...

3334 ккал

Упражнение: Вождение - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Anton_C-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Anton_C- Журнал, 02 дек 15

Оставить свой Комментарий

Anton_C-Изменение Веса