Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Advza
Журнал
02 дек 15
Advza- Журнал, 02 дек 15
Параметры Пользователя Advza
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2015
46,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 декабря 2015:
1616 ккал
Жир: 45,28г | Белк: 136,45г | Углев: 174,82г.
Завтрак:
Морковные Котлеты, Сырники.
Обед:
Зип ПРОДУКТ Соевое Мясо Фарш, Яйцо (Целое), Гречка Отварная.
Ужин:
Каждый День Вишня Замороженная, Ашан Кокосовая Стружка, Ого Хлебцы Кукурузные, Творог (Обезжиренный), Эльмика Отруби Хрустящие Овсяные.
Перекус/Другое:
Яблоко, Каждый День Вишня Замороженная, Творог (Обезжиренный), Льняное Масло, Хурма.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Advza-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю