Mcvalla- Журнал, 02 дек 15

Параметры Пользователя Mcvalla | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2015

61,6 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2015:

1529 ккал

Жир: 67,19г | Белк: 53,92г | Углев: 178,69г. Завтрак: Красный Луч Молоко 3,2, Простоквашино Сливки 20%, Эльмика Отруби Хрустящие Овсяные. Обед: Макдоналдс Картошка по-Деревенски, Морковь, Макдоналдс Чизбургер, Макдоналдс Чикен Макнаггетс (6), Макдоналдс Горчичный Соус. Ужин: Nestle Kit Kat Mini, Ferrero Ferrero Rocher, Oreo Печенье. Перекус/Другое: Яблоко Голден, Rich Fruit Mix, Ferrero Ferrero Rocher. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка

Mcvalla-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю