Mcvalla- Журнал, 01 дек 15

Параметры Пользователя Mcvalla | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2015

61,9 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 декабря 2015:

1534 ккал

Жир: 68,28г | Белк: 83,64г | Углев: 150,64г. Завтрак: Innovation In Nutrition Батончик для Коррекции Веса, Простоквашино Сливки 20%, Эльмика Отруби Хрустящие Овсяные. Обед: Простоквашино Сливки 10%, Морковь, Даниссимо Манго-Апельсин, Благода Творог Низкокалорийный 7,5%. Ужин: Эльмика Отруби Хрустящие Овсяные, Желтый Сладкий Перец, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Первая Свежесть Котлеты Сливочные, Фруто Няня Пюре из Яблок и Бананов с Творогом, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный 5% в Темном Шоколаде. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка

Mcvalla-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю