AlekSandra369- Журнал, 01 дек 15

Параметры Пользователя AlekSandra369 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2015

44 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 декабря 2015:

1197 ккал

Жир: 71,57г | Белк: 21,76г | Углев: 120,05г. Завтрак: Мёд, Сливочный Сыр, Хлеб. Обед: Майонез, Коркунов Конфета, Жареная Картошка, Кофе с Молоком и Сахаром, Сосиска в Тесте. Ужин: Сметана, Щи. подробнее ...

1141 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AlekSandra369-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AlekSandra369- Журнал, 01 дек 15

Оставить свой Комментарий

AlekSandra369-Изменение Веса