Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lebraga
Журнал
30 ноя 15
lebraga- Журнал, 30 ноя 15
Параметры Пользователя lebraga
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2015
76 кг
Потеряно до сих пор:
7 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 ноября 2015:
841 ккал
Жир: 14,79г | Белк: 32,27г | Углев: 159,51г.
Обед:
Feijão Carioca Cozido, Sopa de Legumes.
Ужин:
Hortelã, Couve Manteiga Crua, Figo Seco, Damasco Seco, Tâmara, Suco de Laranja Natural.
Перекус/Другое:
Chamyto Leite Fermentado, Nestlé Iogurte Grego Light, Ameixas.
подробнее ...
2171 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lebraga-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю