Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
catiucha
Журнал
30 ноя 15
catiucha- Журнал, 30 ноя 15
Параметры Пользователя catiucha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2015
93,7 кг
Потеряно до сих пор:
29,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
33,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 ноября 2015:
717 ккал
Жир: 36,02г | Белк: 78,51г | Углев: 23,01г.
Завтрак:
Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Café, Stevita Adoçante.
Обед:
Carne de Panela, Sadia Filezinho de Frango, Alface de Folha Verde, Tomates.
Ужин:
Picles, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Café.
подробнее ...
2406 ккал
Упражнение:
Принятие Душа - 5 минуты, Уборка - 35 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
catiucha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю