ania.ania.ania.- Журнал, 30 ноя 15

Параметры Пользователя ania.ania.ania. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2015

68,3 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 12,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2015:

1273 ккал

Жир: 59,43г | Белк: 44,35г | Углев: 136,52г. Завтрак: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Pomarańcze, Pilos Mleko 1,5%, Owsianka Błyskawiczna, Goplana Czekolada z Bakaliami. Ужин: Szynka Pieczona, Ryż Biały. Перекус/Другое: Wedel Czekolada Mleczna z Bakaliami. подробнее ...

2166 ккал

Упражнение: Крутить Обруч (Хулахуп) - 15 минуты, Уборка - 3 часа, Отдыхать - 12 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ania.ania.ania.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ania.ania.ania.- Журнал, 30 ноя 15

Оставить свой Комментарий

ania.ania.ania.-Изменение Веса