Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kinzz89
Журнал
28 ноя 15
Kinzz89- Журнал, 28 ноя 15
Параметры Пользователя Kinzz89
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Well I've put on weight BUT I've been hitting the gym a lot and my size 10 clothes are still fitting so I think it's just muscle!
That's not a cop out either I'm being serious :-P
61,7 кг
Потеряно до сих пор:
9,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 ноября 2015:
1037 ккал
Жир: 48,51г | Белк: 42,30г | Углев: 106,25г.
Завтрак:
Nescafe Instant Coffee, Pharma Whey Protéine Protéine Whey.
Обед:
Tyrrells Veg Crisps, The Deli Houmous, Sainsbury's Multiseed Flatbread.
Ужин:
Sainsbury's My Goodness! Tasty Mediterranean Vegetable Risotto.
Перекус/Другое:
Roasted Salted Cashew Nuts.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
Muscles does count a lot cause I was going to gym I was A size 10 but now 8 or 6
29 ноя 15 написано членом:
Teadora
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kinzz89-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю