Roienell- Журнал, 28 ноя 15

Параметры Пользователя Roienell | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2015

133,4 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 78,9 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 ноября 2015:

2225 ккал

Жир: 126,17г | Белк: 89,83г | Углев: 182,73г. Завтрак: Whole Wheat Bread (Commercial), Poached Egg, Tuna Noodle Casserole with (Mushroom) Soup. Обед: Bologna Sandwich with Spread. Ужин: Johnsonville Sausage Patty, Whole Wheat Bread (Commercial), Sausage Gravy, Mashed Potato. подробнее ...

3531 ккал

Упражнение: Просмотр Телевизора - 2 часа и 1 минута, Отдыхать - 13 часа и 59 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Roienell-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Roienell- Журнал, 28 ноя 15

Оставить свой Комментарий

Roienell-Изменение Веса