Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Veg_Fer
Журнал
28 ноя 15
Veg_Fer- Журнал, 28 ноя 15
Параметры Пользователя Veg_Fer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2015
70,1 кг
Потеряно до сих пор:
9,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 ноября 2015:
939 ккал
Жир: 26,56г | Белк: 25,80г | Углев: 150,48г.
Завтрак:
Jasmine Gergelim Branco Natural, Jasmine Linhaça Dourada em Grãos, Jasmine Chia em Grãos, Cafezinho, Jasmine Calda de Agave, Quaker Aveia em Flocos Finos.
Обед:
Berinjela Cozida, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Mãe Terra Quinua em Flocos, Tio João Arroz Integral Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido.
Перекус/Другое:
Champignon, La Pastina Bruschetta Azeitonas Verdes, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Estrela do Oriente Castanha do Pará, Jasmine Calda de Agave, Cafezinho, Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Veg_Fer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю