Franciscoinguanzo- Журнал, 28 ноя 15

Параметры Пользователя Franciscoinguanzo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2015

87,5 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 22,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 ноября 2015:

2528 ккал

Жир: 81,63г | Белк: 122,38г | Углев: 182,80г. Завтрак: Tacos de Barbacoa. Обед: Arroz a la Mexicana, Coca-Cola Coca-Cola, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Carne Asada, Cerveza, Tequila. Ужин: Pan Blanco, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Cebolla, Pimientos, Tomates y Champiñones. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Franciscoinguanzo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Franciscoinguanzo- Журнал, 28 ноя 15

Оставить свой Комментарий

Franciscoinguanzo-Изменение Веса