manchu1978- Журнал, 28 ноя 15

Параметры Пользователя manchu1978 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2015

95,5 кг Потеряно до сих пор: 13,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 ноября 2015:

3697 ккал

Жир: 48,46г | Белк: 201,76г | Углев: 604,64г. Завтрак: Granja San Francisco Miel de Milflores, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Hacendado Plátano, Ternera, Boniato. Обед: Hacendado Solomillo de Pavo, Boniato, Hacendado Solomillo de Pavo, Pasta Fresca (Cocida), Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido). Ужин: Brüggen Copos de Avena, Pechuga de Pollo, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Перекус/Другое: Brüggen Copos de Avena, Agua Destilada, Ternera, Boniato. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

manchu1978-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

manchu1978- Журнал, 28 ноя 15

Оставить свой Комментарий

manchu1978-Изменение Веса