Sylvia60- Журнал, 27 ноя 15

Параметры Пользователя Sylvia60 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 ноября 2015

87,8 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 17,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 ноября 2015:

1204 ккал

Жир: 31,09г | Белк: 42,29г | Углев: 179,27г. Завтрак: REWE Beste Wahl Knusper Müsli Weniger Süß, K-Classic Laktosefreie Milch, Be Light Geflügel-Salami, Leicht & Cross Knusperbrot Vital. Обед: Aldi Salami, Goldähren Bauernschnitten, Zentis Frühstücks-Konfitüre Sauerkirsche, Vitakrone Fleischsalat Metzgerart, Mettwurst. Ужин: Be Light Geflügel-Salami, Semmel. Перекус/Другое: Aldi Apfelschorle, Adelholzener Bleib in Form Orange, Coca-Cola Coca-Cola Zero. подробнее ...

2784 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 5 часа, Сидеть - 5 часа, Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sylvia60-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sylvia60- Журнал, 27 ноя 15

Оставить свой Комментарий

Sylvia60-Изменение Веса