CahBS- Журнал, 26 ноя 15

Параметры Пользователя CahBS | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2015

107,8 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 18,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 ноября 2015:

434 ккал

Жир: 10,72г | Белк: 28,24г | Углев: 62,81г. Завтрак: Cafezinho. Обед: Abacaxi, Salada Verde Mista, Carne de Porco do Lombo (Filé). Ужин: Sopa de Legumes. Перекус/Другое: Melancia. подробнее ...

2756 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CahBS-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CahBS- Журнал, 26 ноя 15

Оставить свой Комментарий

CahBS-Изменение Веса