Mischa2012- Журнал, 26 ноя 15

Параметры Пользователя Mischa2012 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2015

90,7 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 ноября 2015:

1563 ккал

Жир: 72,64г | Белк: 79,34г | Углев: 155,53г. Завтрак: Landjunker Hähnchen-Minutenschnitzel "Arizona", Grafschafter Baguette-Brötchen (75g), Lätta Halbfettmargarine, Normaler Kaffee. Обед: Combo Cappuccino Classico. Ужин: Gemischter Salat mit Dressing, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Bolognese. подробнее ...

3752 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Сидеть - 5 часа, Стоять - 2 часа, Просмотр Телевизора - 6 часа, Бадминтон - 1 час, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

gefällt meine Liebe antworten Sie mir in meine E-Mail hotmail BOX (meiroku.eric@hotmail.com) OK ich liebe dich so sehr,

26 ноя 15 написано членом: meirokeericc1

gefällt meine Liebe antworten Sie mir in meine E-Mail hotmail BOX (meiroku.eric@hotmail.com) OK ich liebe dich so sehr, ........................................................................... pleases my love reply me in to my email hotmail BOX(meiroku.eric@hotmail.com) OK i love you so much

26 ноя 15 написано членом: meirokeericc1


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mischa2012-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mischa2012- Журнал, 26 ноя 15

Оставить свой Комментарий

Mischa2012-Изменение Веса