Franciscoinguanzo- Журнал, 26 ноя 15

Параметры Пользователя Franciscoinguanzo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2015

88,1 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 23,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 ноября 2015:

1600 ккал

Жир: 43,17г | Белк: 51,24г | Углев: 209,83г. Обед: Betamex Dulce de Tamarindo con Chile. Ужин: Piña Colada, Burrito de Frijoles y Queso, Burrito de Carne. подробнее ...

2663 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 30 минуты, Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Franciscoinguanzo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Franciscoinguanzo- Журнал, 26 ноя 15

Оставить свой Комментарий

Franciscoinguanzo-Изменение Веса