ChertoFFka13- Журнал, 26 ноя 15

Параметры Пользователя ChertoFFka13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2015

79,9 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 16,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 ноября 2015:

1357 ккал

Жир: 56,60г | Белк: 97,96г | Углев: 114,70г. Завтрак: Жареная Картошка, Кабачок, Кета. Обед: Котлета Куриная, Гречка Отварная. подробнее ...

2345 ккал

Упражнение: Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 8 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 14,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ChertoFFka13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ChertoFFka13- Журнал, 26 ноя 15

Оставить свой Комментарий

ChertoFFka13-Изменение Веса