JeffinAurora- Журнал, 25 ноя 15

Параметры Пользователя JeffinAurora | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 ноября 2015

90,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 18,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 ноября 2015:

1103 ккал

Жир: 55,34г | Белк: 60,13г | Углев: 90,11г. Завтрак: America's Choice Bacon Thick Sliced, Coffee with Milk, Butter, Toasted White Bread, Coffee with Milk. Обед: McDonald's Breakfast Burrito, Coffee with Milk. Ужин: Coffee with Milk, Crunchmaster Multi-Grain Crackers - Sea Salt, Tuna Salad, Shoney's All-American Burger. подробнее ...

2908 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Просмотр Телевизора - 2 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты, Учеба - 2 часа, Вождение - 40 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 45 минуты, Работа по Дому - 1 час, Принятие Душа - 15 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JeffinAurora-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JeffinAurora- Журнал, 25 ноя 15

Оставить свой Комментарий

JeffinAurora-Изменение Веса