Maddog-- Журнал, 25 ноя 15

Параметры Пользователя Maddog- | < Предыдущая Запись |Следующий >

No weight loss over night although Following my diet well, Gotta stop the Kirin Light at the Sushi bar 15G's of Carb for one big lite beer is crazy considering in did 24g's including the Kirin, doing great at the sushi bar now only sashimi and mostly salmon now just gotta find a better drink while i am there... 7 days of under 25Gs of carbs though gotta start kicking in soon.....oh yea tomorrows thanksgiving, oh well!!

107,7 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 ноября 2015:

1660 ккал

Жир: 123,22г | Белк: 97,39г | Углев: 11,55г. Завтрак: Half and Half Cream, Butter (Salted). Обед: Herdez Casera Mild Salsa, Cheese, Jones Dairy Farm Fully Cooked Sausage Links, Egg. Ужин: Jack Daniel's Whiskey, Jack Daniel's Whiskey, Cheddar Cheese, Del Real Foods Carnitas Fried Pork. Перекус/Другое: Planters Redskin Spanish Peanuts made with Pure Sea Salt. подробнее ...

2663 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 9 минуты, Отдыхать - 15 часа и 51 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Yea thats what I am drinking now...But whiskey and sashmi don't really mix... and going to do Bud 55s at thanksgiving or i will be slobbering drunk by 3 LOL

26 ноя 15 написано членом: Maddog-


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Maddog--Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Maddog-- Журнал, 25 ноя 15

Оставить свой Комментарий

Maddog--Изменение Веса