elizabeth rae- Журнал, 24 ноя 15

Параметры Пользователя elizabeth rae | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2015

69,2 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 ноября 2015:

951 ккал

Жир: 15,17г | Белк: 60,39г | Углев: 79,43г. Завтрак: Sunrise Soya Foods Soy Milk (Unsweetened), Herbalife Protein Drink Mix - Vanilla. Обед: Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), Quaker Old Fashioned Oats. Ужин: Red Table Wine, Herbalife Protein Drink Mix - Vanilla, Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified). Перекус/Другое: Sugar, Trader Joe's Mandarin Oranges. подробнее ...

1976 ккал

Упражнение: Зарядка - 25 минуты, Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elizabeth rae-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elizabeth rae- Журнал, 24 ноя 15

Оставить свой Комментарий

elizabeth rae-Изменение Веса