Lizzy E- Журнал, 24 ноя 15

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 ноября 2015

63,8 кг Потеряно до сих пор: 33,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 ноября 2015:

1236 ккал

Жир: 27,06г | Белк: 47,67г | Углев: 204,17г. Завтрак: Berries, Innocent Strawberries, Apples and Beetroot Smoothie For Kids, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits), Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea. Обед: Berries, Oranges, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Satsuma, Garbanzo Bombay Firecracker , Bear Raspberry Yo Yo, New Covent Garden Ellie's Pea & Sesame Soup. Ужин: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Chilli Con Carne, Baked Potato (Peel Eaten). Перекус/Другое: M&M's M&M's Chocolate, Birt&Tang Lifestyle Ginger Herbal Tea. подробнее ...

2261 ккал

Упражнение: Вождение - 40 минуты, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 10 часа и 20 минуты, Чтение - 5 часа. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 24 ноя 15

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса