Elis2509- Журнал, 23 ноя 15

Параметры Пользователя Elis2509 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2015

58 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 ноября 2015:

1612 ккал

Жир: 88,94г | Белк: 89,74г | Углев: 110,21г. Завтрак: Activia Morango, Suco de Laranja Natural, Molico Leite Desnatado. Обед: Óleo de Girassol, Almôndegas de Carne de Vaca, Churrasco. Ужин: Schin Citrus, Tic Tac Tic Tac Laranja, Cachorro Quente. Перекус/Другое: Molico Leite Desnatado, Eqlibri Panetini Sabor Tomate Temperado, Maionese, Atum em Óleo (Enlatado). подробнее ...

1656 ккал

Упражнение: Игра на Музыкальных Инструментах - 4 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elis2509-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elis2509- Журнал, 23 ноя 15

Оставить свой Комментарий

Elis2509-Изменение Веса