monkitita- Журнал, 21 ноя 15

Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2015

63,2 кг Потеряно до сих пор: 14,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2015:

225 ккал

Жир: 17,22г | Белк: 2,67г | Углев: 15,01г. Завтрак: Pelletier Pain Grillé à la Farine de Blé Complet, Nespresso Café , Beurre. подробнее ...

1938 ккал

Упражнение: Body Pump - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

monkitita-Изменение Веса