AlekSandra369- Журнал, 20 ноя 15

Параметры Пользователя AlekSandra369 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2015

43,9 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2015:

887 ккал

Жир: 39,16г | Белк: 30,84г | Углев: 105,13г. Завтрак: Хлеб Черный, Сливочный Сыр, Чай с Лимоном и Сахаром. Обед: Соевый Соус, Сушки, Роллы Филадельфия. Ужин: Майонез, Яичница. подробнее ...

1134 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 9 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AlekSandra369-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AlekSandra369- Журнал, 20 ноя 15

Оставить свой Комментарий

AlekSandra369-Изменение Веса