tess taylorbunnag- Журнал, 19 ноя 15

Параметры Пользователя tess taylorbunnag | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2015

97,7 кг Потеряно до сих пор: 14,7 кг. Еще предстоит сделать: 18,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2015:

1724 ккал

Жир: 103,46г | Белк: 91,60г | Углев: 106,00г. Завтрак: Ken's Steak House Honey Mustard Dressing, Green Olives, Kraft Tartar Sauce, Salmon. Обед: Raspberries, Lime Juice, Lemon Juice, Publix Crumbled Blue Cheese, Chicken Breast. Ужин: Publix Carrot Cake. Перекус/Другое: Weight Watchers Peanut Butter Ice Cream Candy Bar. подробнее ...

2481 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка

tess taylorbunnag-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю