zaza_gabor- Журнал, 19 ноя 15

Параметры Пользователя zaza_gabor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2015

107 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 42 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2015:

1415 ккал

Жир: 38,93г | Белк: 78,85г | Углев: 193,93г. Завтрак: Pears, Kellogg's Corn Flakes, Whole Milk, Weetabix Whole Grain Cereal, Harvest Morn Fruit & Fibre. Обед: Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Asparagus, Cooked Savoy Cabbage (Fat Not Added in Cooking), Lightly Dusted Yellowfin Sole. Ужин: Whole Milk, The Fishmonger Smoked Salmon, Baby Spinach, Goats Cheese (Soft). Перекус/Другое: Nature's Fruit Cripps Pink Apples, The Foodie Market Blissful Blackcurrant & Seeds, Holly Lane 6 Chocolate Slices, Coffee with Milk and Sugar, Tea with Milk. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка

Комментария

Great loss - good for you!

19 ноя 15 написано членом: HCB

Thank you :)

19 ноя 15 написано членом: zaza_gabor

Your weight graph has a nice steady downwards slope. Very consistent.

26 ноя 15 написано членом: jillbronson


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zaza_gabor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zaza_gabor- Журнал, 19 ноя 15

Оставить свой Комментарий

zaza_gabor-Изменение Веса