Lucas_- Журнал, 17 ноя 15

Параметры Пользователя Lucas_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2015

91 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 ноября 2015:

2508 ккал

Жир: 114,55г | Белк: 181,76г | Углев: 192,97г. Завтрак: Prozis 100% Whey Prime, Hacendado Pechuga Pavo sin Sal, Carbonell Aceite de Oliva, Mercadona Pan de Centeno. Обед: Hacendado Ketchup Estilo Americano, Hacendado Mostaza, Hacendado Guacamole Hacendado, Ligeresa Mayonesa, Pan de Hamburguesa, Mercadona Hamburguesa Vacuno. Ужин: Granja San Francisco Miel de Milflores, Simply Greek Tsatsiki, Tortilla de Huevo, Salmón al Horno o a la Parrilla. Перекус/Другое: Hacendado Pan Centeno, Mercadona Jamon Serrano, Lomo de Cerdo. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lucas_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lucas_- Журнал, 17 ноя 15

Оставить свой Комментарий

Lucas_-Изменение Веса