SabrinaDoi- Журнал, 17 ноя 15

Параметры Пользователя SabrinaDoi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Dormi bem e vi o resultado.<3

Dias mal dormidos influenciam nosso desempenho ;)

64 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 ноября 2015:

610 ккал

Жир: 26,94г | Белк: 39,99г | Углев: 45,40г. Завтрак: Ceratti Peito de Frango Defumado, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo. Обед: Bife de Carne de Vaca do T-Bone (Cortado até 0 cm de Gordura, Cozido, Grelhado). Перекус/Другое: Trakinas Trakinas Chocolate Mais Recheio, Mentos Fruit Kiss, Twix Twix (15g), Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). подробнее ...

1868 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SabrinaDoi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SabrinaDoi- Журнал, 17 ноя 15

Оставить свой Комментарий

SabrinaDoi-Изменение Веса