GogglesPaesano- Журнал, 21 сен 11

Параметры Пользователя GogglesPaesano | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 сентября 2011

96,3 кг Потеряно до сих пор: 21,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 сентября 2011:

3102 ккал

Жир: 123,81г | Белк: 129,69г | Углев: 386,81г. Завтрак: 1% Fat Milk, Coffee (Brewed From Grounds), 100% Orange Juice (10 oz). Обед: Spinach Tomato Broccoli Stromboli, Cheese Pizza. Ужин: Deep Fried Potato French Fries (from Frozen), Cobb Salad, Italian Bread, Spinach Artichoke Dip. Перекус/Другое: G2 Orange, Chocolate Cupcake, Espresso Coffee, mini cupcakes, smucker's concord grape, jif peanut butter, multigrain bread nature's promise. подробнее ...

3032 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Стоять - 2 часа, Отдыхать - 4 часа и 45 минуты, Вождение - 45 минуты, Сидеть - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

GogglesPaesano-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

GogglesPaesano- Журнал, 21 сен 11

Оставить свой Комментарий

GogglesPaesano-Изменение Веса