Мисс Пельменная- Журнал, 17 ноя 15

Параметры Пользователя Мисс Пельменная | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2015

58,4 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 ноября 2015:

1884 ккал

Жир: 82,71г | Белк: 102,17г | Углев: 180,41г. Завтрак: Кофе, Песочное Печенье, Mixbar Миндаль в Шоколадной Глазури. Обед: Чай, Сельдь Соленая, Говядина Варено-Копченая, Хлеб Черный, Хачапури. Ужин: Хлеб Черный, Био Баланс Биотан, Вареное Яйцо, Кронштадский Говядина Копчено-Вареная, Редька, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Перекус/Другое: От Палыча Торт Медовый, Тушеные Овощи, Картофель Отварной, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Тирамису, Творог 5%. подробнее ...

1517 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 1 час, Пилатес - 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Мисс Пельменная-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Мисс Пельменная- Журнал, 17 ноя 15

Оставить свой Комментарий

Мисс Пельменная-Изменение Веса