wholefoodnut- Журнал, 16 ноя 15

Параметры Пользователя wholefoodnut | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2015

58,1 кг Потеряно до сих пор: 29,0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2015:

1375 ккал

Жир: 41,07г | Белк: 46,70г | Углев: 185,36г. Завтрак: Whole Foods Market Nutritional Yeast, Kretschmer Wheat Germ, kale smoothie, Flaxseed Seeds. Обед: Cooked Dry White Beans (Fat Not Added in Cooking), Cabbage, Onions, Green Peppers. Ужин: Avocados, Great Value Fancy Italian Blend Cheese Shredded, Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking), Chef's Quality Spinach Tortilla, Green Peppers. Перекус/Другое: Light Beer, Butter, Apples, Tangerine, updated whole wheat bread. подробнее ...

постоянный вес

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

wholefoodnut-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

wholefoodnut- Журнал, 16 ноя 15

Оставить свой Комментарий

wholefoodnut-Изменение Веса