Mcvalla- Журнал, 16 ноя 15

Параметры Пользователя Mcvalla | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2015

63,1 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2015:

1320 ккал

Жир: 70,49г | Белк: 77,46г | Углев: 95,18г. Завтрак: Красный Луч Молоко 3,2, Carottes, Простоквашино Сливки 20%, Эльмика Отруби Хрустящие Овсяные. Обед: Салаты и Деликатесы Хумус с Кедровыми Орешками, Сыробогатов Гауда, Добряна Камамбер, Saumon, Céleri, Carottes. Ужин: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Белая Дача Салат Айсберг, Эльмика Отруби Хрустящие Овсяные, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские. Перекус/Другое: Эльмика Отруби Хрустящие Овсяные. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка

Mcvalla-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю