Brigitte. G- Журнал, 16 ноя 15

Параметры Пользователя Brigitte. G | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2015

95,4 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 16,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2015:

1653 ккал

Жир: 49,68г | Белк: 75,97г | Углев: 228,65г. Завтрак: Banane, Aldi Trauben-Nuss-Müsli, Milfina Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Apfel. Обед: Armada Heringsfilets in Pikanter Curry-Ananas-Creme. Ужин: Mandarine, Milfina Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Aldi Trauben-Nuss-Müsli, Banane, Apfel. подробнее ...

2785 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Brigitte. G-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Brigitte. G- Журнал, 16 ноя 15

Оставить свой Комментарий

Brigitte. G-Изменение Веса