Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marm0ora
Журнал
16 ноя 15
marm0ora- Журнал, 16 ноя 15
Параметры Пользователя marm0ora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2015
82,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 ноября 2015:
2464 ккал
Жир: 138,90г | Белк: 195,24г | Углев: 112,23г.
Завтрак:
Kirkland Signature Dry Roasted & Salted Almonds, Pecan Nuts , Kirkland Signature Egg Whites, Kirkland Signature Natural Creamy Peanut Butter, Madhava Coconut Sugar, Kerrygold Unsalted Pure Irish Butter, Finlandia Muenster Cheese Slices (Finlandia), Carrington Farms Pure, Unrefined, Cold Pressed Coconut Oil 100% Organic Extra Virgin, Skinless Chicken Breast.
Обед:
Optimum Nutrition Performance Whey 100% Isolate, Milk Chocolate Protein , Apples , Bananas .
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marm0ora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю