Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Alenskryt
Журнал
16 ноя 15
Alenskryt- Журнал, 16 ноя 15
Параметры Пользователя Alenskryt
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2015
57 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 ноября 2015:
1509 ккал
Жир: 66,00г | Белк: 63,13г | Углев: 181,53г.
Завтрак:
Грецкие Орехи, Йогурт Домашний, Варенье, Сахар, Кофе.
Обед:
Хлеб Черный, Карусель Салат из Свежей Капусты, Жареное Яйцо.
Ужин:
Мандарины, Мёд, Грецкие Орехи, Кефир 2,5%, Творог 5%.
Перекус/Другое:
Простоквашино Сливки 20%, Мёд, Винегрет, Красное Яблоко, Грецкие Орехи, Тыква, Ореховая Лавка Арахисовая Паста, Белый Хлеб, Хлеб Черный, Суп Овощной, Красные Яблоки.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Alenskryt-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю