Repigo- Журнал, 16 ноя 15

Параметры Пользователя Repigo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2015

61,5 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2015:

1339 ккал

Жир: 30,04г | Белк: 89,73г | Углев: 170,51г. Завтрак: Pechuga de Pavo, Panecillos. Обед: Hacendado Picos Camperos, Espaguetis, Brillante Puré de Patatas, Pechuga de Pavo. Ужин: Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Picos Camperos, Chips Ahoy Chips Ahoy, Hacendado Atún Claro en Escabeche Blanco, Naranjas. Перекус/Другое: Vitalinea Yogur Desnatado Sabor Fresa. подробнее ...

2043 ккал

Упражнение: clase de padel - 1 час, Gym (correr y máquinas) - 45 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 6 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Repigo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Repigo- Журнал, 16 ноя 15

Оставить свой Комментарий

Repigo-Изменение Веса