Ag4t4- Журнал, 16 ноя 15

Параметры Пользователя Ag4t4 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2015

69,8 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2015:

573 ккал

Жир: 10,44г | Белк: 9,56г | Углев: 109,98г. Завтрак: Valfrutta il Frullato Succo Frullato Gusto Pesca, Brioche mela, Spremuta d'arancia. Перекус/Другое: Yomo Yogurt Banana, Clementine. подробнее ...

2096 ккал

Упражнение: Уборка - 1 час, Вождение - 20 минуты, Просмотр Телевизора - 2 часа и 30 минуты, Принятие Душа - 15 минуты, Отдыхать - 16 часа и 25 минуты, Спать - 3 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ag4t4-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ag4t4- Журнал, 16 ноя 15

Оставить свой Комментарий

Ag4t4-Изменение Веса