Khylian879- Журнал, 16 ноя 15

Параметры Пользователя Khylian879 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2015

84,4 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2015:

1318 ккал

Жир: 24,52г | Белк: 213,24г | Углев: 60,89г. Завтрак: Optimum Nutrition Gold Standard Whey Protein w/ Water, Pams Rolled Oats. Обед: Optimum Nutrition Gold Standard Whey Protein w/ Water, Pams Smoked Tuna. Ужин: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled). Перекус/Другое: Optimum Nutrition Gold Standard Whey Protein w/ Water, Kumara, Chicken Breast, Optimum Nutrition Gold Standard Whey Protein w/ Water. подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Khylian879-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Khylian879- Журнал, 16 ноя 15

Оставить свой Комментарий

Khylian879-Изменение Веса