NataliaSiberia- Журнал, 16 ноя 15

Параметры Пользователя NataliaSiberia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2015

50,1 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2015:

1057 ккал

Жир: 37,41г | Белк: 45,05г | Углев: 143,03г. Завтрак: Болгарский Перец, Магнит Морковь Вареная, Жареное Яйцо, Чай с Молоком и Сахаром. Обед: Печенья, Сладкий Красный Перец, Магнит Морковь Вареная, Fine Food Филе Хека без Кожи, Гречка Отварная. Ужин: Яичный Белок, Кофе, Кофе с Молоком. Перекус/Другое: Кофе с Молоком, Чизкейк, Карамель, Чай с Молоком и Сахаром. подробнее ...

1226 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 11,2 кг за Неделю

Поддержка

NataliaSiberia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю